CALIDADES Y CUALIDADES DEL MOVIMIENTO
A partir de las cualidades que posee el movimiento y de la relación entre ellas podemos descubrir distintas cualidades de este.


TONO MUSCULAR

Base del trabajo de la calidad del movimiento.

1.Como elemento fundamental para el reconocimiento del valor estético del movimiento(función estética) pues permite búsqueda de la plástica o dibujo que el cuerpo describe en el espacio y tiempo existen unos factores básicos que condicionan las calidades del movimiento estas son.



ESPACIO
Atendiendo criterios espaciales podemos poner ,reconocer,y experimentar distintos niveles de trabajo superior, medio y bajo dirección arriba, abajo, derecha,izquierda delante detras.
amplitudes: amplio-reducido


TIEMPO
Es otro factor determinante en la creación de movimiento ofreciendo multitud de posibilidades en cuanto a la velocidad-movimientos rápido o lentos.
En cuanto a la predominancia de un ritmo externo o del nuestro propio.
Súbito o Sostenido
Continuidad ,continuo o intervalos a partir de la postura,contraer distintas partes del cuerpo en  función de los "golpes" de una musical(movimiento-pausa-movimiento-pausa).


INTENSIDAD
Factor fundamental debe el movimiento su carga expresiva. decimos que un movimiento esta mas o menos cargado de energía cuando queremos reflejar su intensidad. La sensación de ver como fluye el movimiento por ejemplo: Desde el hombro hasta la mano.

GESTO
Movimiento con significado concreto reconocido por un grupo social se pueden hacer practicas sobre el significado de los gestos"emblemas,representación de las escenas análisis  de conversaciones etc.

CUERPO
Sustento de cualquier conducta matriz valor expresivo. por determinadas partes ejemplo:tono expresivo cara, zona de autoridad en el pecho- hombros.

RITMO
Relación existente entre los conceptos ritmo interno y ritmo externo.
Ritmo interno- Propio de la persona que actúa en el que la dimensión temporal del movimiento surge del interior. y que proviene del estado tónico,anímico y emocional del individuo.
Ritmo externo- Proveniente del soporte principalmente musical.

SENTIMIENTO
Impresión y movimiento que se causan en el alma. expresión corporal una de las áreas en las que el sentimiento, la emoción ,afectividad.

CUALIDADES  DEL MOVIMIENTO
*Equilibrio(encontrar tu eje para no caerte)
*La fuerza(con aparente facilidad)
*La elongación(para posturas mas exactas)
*La sensibilidad para un bailar mas haya de los mecánicos.
*La memoria (por repartición).
*La concentración(donde  hay atención esta la realidad).
*La conciencia(aprender a percibir cada movimiento para regular y hacer fluir la energía por todo el cuerpo de manera equitativa, y equilibrada).
*La técnica( para no crear vicios que generan malas posturas y movimientos que produzcan dolores crónicos que lleven a la deformación muscular y hasta una fractura seria.)
*La respiración(es uno de los ejes de la concentración).
*La contemplación(sentir y observar los movimientos y los ajenos sin caer en la comparación destructiva)
*La experiencia (la practica hace el maestro el ser humano aprende por petición mientras mas se repite un hecho mejor se asimila.
*La dedicación,el placer del movimiento puro,el esfuerzo y el amor de hacer lo que a uno mas le gusta.